Bật mí cách bấm huyệt bàn chân trị bách bệnh

Bàn chân là bộ phận vô cùng quan trọng đối với cơ thể, không chỉ đóng vai trò di chuyển bàn chân còn liên quan đến các vị trí khác trên cơ thể chúng ta. Tuy nhiên sự thật thì nó còn đóng vai trò nhiều hơn thế. Bởi mỗi vùng trên bàn chân đều tương ứng với cơ quan chức năng khác nhau. Bao nhiêu bệnh tật đều sẽ được giải quyết nhanh gọn. Vậy nên mới nói bấm huyệt bàn chân trị bách bệnh.

Khi bấm huyệt bàn chân sức khỏe cơ thể cũng được cải thiện. Các vấn đề về thần kinh, tim mạch, tiêu hoá, xương khớp đều sẽ chữa khỏi. 

Cách bấm huyệt bàn chân trị bách bệnh

Chữa đau đầu, kích thích não bộ

Các huyệt vị trên ngón chân có quan hệ mật thiết tới não bộ. Xoa bóp đầu của các ngón chân có thể làm giảm các triệu chứng đau đầu, tác động tích cực đến toàn bộ sức khỏe não bộ. 

bấm huyệt bàn chân trị bách bệnh

Chữa đau mắt, cải thiện thị lực

Sức khỏe của mắt bao gồm một loạt các vấn đề như: Đau mắt, mỏi mắt, khó nhìn, sưng đỏ và đau. Xoa bóp tác động lực lên vị trí ngón chân thứ 2 và 3 rất có lợi cho mắt.

Bấm huyệt chân giúp cải thiện tiêu hóa

Vùng gót chân tương đương với ruột non vì thế bạn chỉ cần xoa bóp vùng giữa gót chân sẽ giúp cải thiện tiêu hoá và các chức năng của đường ruột. Điều này sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho những người khó tiêu.

Giúp tăng cường chức năng phổi

Phổi được cho là kết nối trực tiếp với khu phía trên của bàn chân gần với ngón chân. Tập trung vào khu vực này sẽ đem lại hiệu quả cao cho những người mắc bệnh hen suyễn.

Chữa đau lưng dưới

Theo nguyên lý bấm huyệt có một mối tương quan giữa gót chân giữa các dây thần kinh hông và lưng dưới. Nhiều người cao tuổi thường gặp vấn đề và dây thần kinh tọa và đau phần lưng dưới.

Bấm huyệt chân chữa đau cổ

Những cơn đau cổ thường rất phổ biến. Tuy nhiên mối liên kết giữa các ngón chân có thể làm giảm đáng kể cơn đau lưng dai dẳng này. Đơn giản bạn chỉ cần xoa bóp khu vực cổ với các ngón tay. 

Giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

Sức khỏe tim mạch là một trong những vấn đề nghiêm túc cần được quan tâm. Nếu thấy xuất hiện những tình trạng như tim đập nhanh hoặc đau ngực một cách thường xuyên hơn thì phải nhanh chóng đến bệnh viện. Việc xoa bóp khu vực rìa bàn chân có thể giúp sức khỏe tim mạch khỏe mạnh hơn rất nhiều. 

Công dụng trong bấm huyệt bàn chân trị bách bệnh

Phương pháp bấm huyệt cho bàn chân là cách làm tuy đơn giản nhưng rất được ưa chuộng vì đem lại nhiều lợi ích to lớn đối với sức khỏe của con người. 

Tăng cường tuần hoàn máu

Thường xuyên bấm huyệt bàn chân giúp máu lưu thông tốt hơn, loại bỏ chất độc trong máy giúp da dẻ mịn màng, săn chắc. 

bấm huyệt bàn chân trị bách bệnh

Loại bỏ mệt mỏi, nâng cao chất lượng giấc ngủ

Đôi bàn chân thường hoạt động nhiều dễ mệt mỏi khi được xoa bóp, bấm huyệt sẽ kích thích các dây thần kinh trong não làm giảm căng thẳng, mệt mỏi. 

Đào thải độc tố

Cách bấm huyệt chân giúp cơ thể đào thải độc tố ra ngoài, chức năng của thận được cải thiện, tăng cường sự trao đổi chất.

Ích khí, bổ thận

Một số huyệt bàn chân rất quan trọng liên quan đến thận, do đó khi bấm huyệt ở gan bàn chân sẽ giúp tinh thần sảng khoái, phấn chấn, xương khớp linh hoạt bền bỉ. 

Phòng ngừa bệnh tật

Việc xoa bóp, bấm huyệt bàn chân giúp cân bằng lục phủ ngũ tạng, cân bằng âm dương, điều hoà khí huyết, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Một số nguyên tắc cần nắm rõ khi bấm huyệt bàn chân

Trước khi bắt tay vào bấm huyệt thì bạn cần lưu ý một vài những nguyên tắc sau:

  • Không xoa bóp khi chân đang bị thương cắt vết thương kín và hở. 
  • Khi đang bị ốm, sốt.
  • Mắc các bệnh như: Ung thư, viêm gan mãn tính, viêm gan cấp, viêm thận cấp, xuất huyết não.
  • Phụ nữ đang trong thời gian mang bầu hoặc trong giai đoạn xuất hiện kinh nguyệt
  • Xoa bóp bàn chân thật nhẹ nhàng tránh tình trạng làm đau hoặc đi lại khó khăn.
  • Sau khi ăn no hoặc uống rượu thì không nên thực hiện bất cứ động tác massage chân nào. 

Hy vọng với bài giới thiệu về bấm huyệt bàn chân trị bách bệnh của chúng tôi sẽ giúp bạn có một đôi chân khỏe đẹp và sức khỏe tuyệt vời. Chúc bạn thực hiện thành công. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *